健康

睡眠不足的后果比想象中更严重

看似没什么危害,可总在关键点给你致命一击。

频繁饮酒比酗酒更容易导致心脏问题

每天适量饮酒其实比偶尔酗酒更不好。

调查显示,30%的成年人很享受生病

生病能让我们在忙碌的现代生活中暂时放慢脚步。

嚼无糖口香糖可以减缓蛀牙

一则让口香糖爱好者高兴的消息。

男子因羽绒被而被送进急诊室

医护人员进行诊断时,应充分考虑病史以及家庭环境。

智能手机竟然这么脏

你有对常用物品做过彻底的清洁吗?

美国人入睡正变得越来越困难

美国人的睡眠问题正变得越来越严重。

关于味精的都市神话

自从冒出了中国餐馆综合症,中日诸国的城市家庭里的味精使用量大幅减少

鱼肝油对治疗抑郁几乎没有用

这也许可以成为你不想吃鱼肝油的借口。

像僧人一样吃饭能够延年益寿

饮食是长寿最为重要的一环

老年痴呆症的新“克星”

哥伦比亚70多岁女性因罕见基因突变对老年痴呆症“免疫”。

缺觉对身体的影响

黑眼圈只是基础款

重温老电影有益健康

同理可证,多看贺岁电影有益健康。

早饭前运动对健康更加有益

可以有效提升血糖对胰岛素的敏感性

家庭不和,身体遭殃

婚姻关系更容易影响人们的健康。

强风吹拂:跑步真的延年益寿

一周50分钟,速度8到13km/h就能使健康收益最大化

“富人病”和“穷人病”

富人的均衡饮食是穷人触不可及的

健康的零食可以减少疲劳感

多吃蔬菜可以帮助疲惫的大脑和身体更好地工作。

午睡能降低心脏病患病机率?

午睡真的这么重要吗?

FDA警告:硅胶假体植入有风险

会引发一系列不良反应,甚至导致罕见的癌症

对大脑最为有害的7种食品

饮食要多样化,多吃健康食品

大脑活动过度与寿命缩短有关

大脑用进废退的理论似乎并不正确。

听说过聪明药Adderall吗?

并不能真的让人变聪明,对青少年弊大于利